Voeding

Informatie over gezonde voeding voor wielrensters

Wielrennen en voeding: tips van veldrijdster Sanne van Paassen

19 april 2015 by Janneke Scheepers

Welk ontbijt geeft veel energie als je gaat wielrennen? Wat te eten tijdens een lange prestatietocht? Professioneel veldrijdster en sportvoedingscoach Sanne van Paassen geeft tips.

Voeding

Krachtvoer: energierijk ontbijt voor het wielrennen

25 februari 2015 by Janneke Scheepers

Iedereen die wel eens een langere tocht gaat wielrennen maakt, kent het gevoel: hongerklop. Het begint met een knagend gevoel in de maagstreek en dan moeten alle alarmbellen afgaan: brandstof tekort! Deze situatie kun je deels voorkomen met een energierijk ontbijt.

ZijWielrent is hét online platform dat volledig draait om het leven met de fiets en alles dat daarbij komt kijken. Met artikelen over reisverhalen, techniek, voeding, uitdagingen, fashion en allerlei andere aspecten rondom het fietsen kun je op Zijwielrent.nl naar hartenlust inspiratie en kennis opdoen over jouw favoriete sport!
Lees hier meer over ZijWielrent
Blijf op de hoogte van de laatste artikelen en laat je inspireren door de mooiste reisverhalen door je in te schrijven op onze maandelijkse nieuwsbrief.
Verifieer dat je een mens bent.
Recente artikelen

Voeding

Wielrennen en voeding: tips van veldrijdster Sanne van Paassen

Krachtvoer: energierijk ontbijt voor het wielrennen

Recente artikelen