Psyche, Training

Waarom wielrennen in koud weer zwaarder is

Hoe komt het dat je bij lagere temperaturen minder hard lijkt te gaan, sneller moe wordt, en meer moeite hebt om je rit vol te houden? De antwoorden liggen in de fysiologie, aerodynamica en de manier waarop je lichaam omgaat met koude omstandigheden. In dit artikel vertellen we je er alles over, en delen we tips zodat je je lichaam straks beter kunt ondersteunen op koude dagen.

Lees verder