Tag

hartslag

5 vragen over wielrennen met een hartslagmeter

11 februari 2020 by Janneke Scheepers

Wielrennen met een hartslagmeter: hoe begin je? Hoe bepaal je jouw omslagpunt en hartslagzones? De 5 meest voorkomende vragen beantwoord.

Lees verder

Training

Sporttest: mijn omslagpunt en hartslagzones onthuld

12 juni 2015 by Janneke Scheepers

Wat zijn mijn hartslagzones en waar ligt mijn omslagpunt? Hoe kan ik efficiënter met een hartslagmeter trainen tijdens het wielrennen? Sinds vanochtend weet ik het antwoord dankzij een sporttest.

Lees verder

ZijWielrent is hét online platform dat volledig draait om het leven met de fiets en alles dat daarbij komt kijken. Met artikelen over reisverhalen, techniek, voeding, uitdagingen, fashion en allerlei andere aspecten rondom het fietsen kun je op Zijwielrent.nl naar hartenlust inspiratie en kennis opdoen over jouw favoriete sport!
Lees hier meer over ZijWielrent
Blijf op de hoogte van de laatste artikelen en laat je inspireren door de mooiste reisverhalen door je in te schrijven op onze maandelijkse nieuwsbrief.
Recente artikelen

hartslag

5 vragen over wielrennen met een hartslagmeter

Sporttest: mijn omslagpunt en hartslagzones onthuld

Recente artikelen