Dameszadel racefiets stap 1: test welke zadelvorm bij je past
Zadels hebben drie basisvormen die je kunt selecteren:
- In de lengte is het zadel vlak of hol.
- De achterkant van het zadel is rond of plat.
- Van bovenaf gezien heeft het zadel een T-vorm of V-vorm. – De T-vorm heeft een lange, smalle neus en wordt achterop breed. – De V-vorm loopt vanuit de neus snel uit, zoals het Specialized Power zadel. Die V-vorm is voor vrouwen vaak beter geschikt dan voor mannen.
3 basisvormen van zadels
Test met een plan
Welke drie basisvormen het beste bij jou passen? Daar kom je achter door te testen. Maar test wel met een plan!
Je houdt steeds twee van de zadelvormen hetzelfde en verandert één van de vormen, en test of dat beter bevalt. Hierdoor wordt het aantal keuzes in zadels steeds minder. Totdat je bij het zadel komt waarop je fijn fietst.
Tip: maak een testformulier, waarop je steeds bijhoudt welke van de drie vormen je hebt gewijzigd, en wat het effect is. Meer weten? Lees dit uitgebreide artikel over testen van zadelvormen met een plan.
In de volgende stappen worden de zadelvormen verder besproken.
Terug naar overzichtSnel naar stap 2
Bedankt Janneke,
Duidelijke uitleg,goede tips.
Hier kan ik wat mee.
Graag gedaan, Hopelijk vind je een passend zadel!
Bedankt Janneke, supernuttige tips. Ik heb de Diva Gel Flow, maar blijf last houden van de zitbotten. Ik ga eens uitzoeken of de maat eigenlijk wel bij mij past!
Hoi Ria, echt leuk om te horen dat je iets hebt aan deze artikelen. Ik ben benieuwd naar je bevindingen, hopelijk vind je jouw ideale zadel!
Wat fijn dat je met de tips over zadel kopen komt. Ik ben nu 14 weken zwanger en mijn (heren)zadel zit écht voor geen meter meer. Ik ga er meteen mee aan de slag;!
Hoi Simone, blij te horen dat de tips nuttig zijn. Heb je al een geschikt zadel gevonden? Je kunt anders ook een zadelmeting laten doen bij de betere fietsenzaak in de buurt. Er zijn best veel winkels die dit aanbieden. Ik hoop dat je een passend zadel vindt en dat je nog lang kunt genieten van het wielrennen tijdens je zwangerschap. Succes! Groetjes Janneke
Hoi ben heel blij met de uitleg. Wil de Alpe d’ uzes gaan fietsen. En omdat ik een hele nare ervaring had met een goed fietszadel. Waardoor ik dus ontzettend veel pijn heb gehad. En nu met deze tips hoop ik dat het voorbij is en dat ik zonder pijn de we berg op kan
Hoi Janneke, bedankt voor je mooie site. Er blijft voor mij echter, ondanks mijn goede zadel, toch een probleem bestaan. Wat ik ook voor fietsbroek koop, de zeem is niet goed gevormd. Ik heb daar last van en ook een aantal die ik hierover spreek hebben dit probleem.
De zemen hebben altijd een heerlijk dik stuk, maar dit dikke stuk loopt richting de voorzijde te snel smal toe met dan daarnaast het dunnere deel van de zeem. Het gevolg is dat de zitbotjes op het dunnere deel van de zeem terechtkomen. Precies naast het dikkere stuk zeem.
Als de zemen voor vrouwen ongeveer 7 cm meer naar voren in de zeem zouden worden genaaid is dat probleem opgelost.
Ik was pas bij een fietsenzaak waar dit probleem ook bekend is en ze vertelden me dat een aantal vrouwen de zeem door een goed naaiatelier naar voren toe laten verplaatsen. Ik heb nog nooit (op de Assos na vroeger, maar dat is ook veranderd inmiddels) meer een goede fietsbroek kunnen vinden. Heeft iemand een tip?
Hoi Jacqueline,
Je kunt eens contact opnemen met I-Ris. Zij zijn bezig om de pasvorm van wielerkleding speciaal voor vrouwen te verbeteren. Wellicht kunnen zij hier iets mee.